Je bent zwanger en je wilt het zo goed mogelijk doen voor je kindje.
Je wilt je zwangerschap zo energiek mogelijk doorkomen, maar weet niet hoe je dat moet aanpakken.
Je wilt gezond eten, maar vind alleen maar tegenstrijdige adviezen.
Je gebruikt een standaard multivitamine mama, omdat je vriendinnen of dokter dit aanraadde.

Je goed en zeker voelen over ‘alles wat je eet goed is voor jezelf en voor je baby’

Weten welke voedingsmiddelen extra goed zijn om te eten tijdens de zwangerschap.
Leren welke supplementen van goede kwaliteit zijn om jouw gezondheid en die van je baby ondersteunen.
Een goede darmflora opbouwen, zodat je kindje minder last heeft van spijsverteringsproblemen en reflux na de geboorte.

Kies dan voor het gezond zwanger traject

Intake gesprek van 60 min. Je vult op voorhand een vragenlijst in zodat ik een beeld krijg van hoe jouw voedingspatroon nu is. Je houdt ook een voedingsdagboek bij voor mij.
Persoonlijk voedingsadvies met recepten en de juiste supplementen om jouw zwangerschap te ondersteunen
digitale leeromgeving met video’s en blogberichten
vervolgafspraak: We bespreken hoe het gaat met je. Hoe het voedings- en supplementenplan verloopt. Waar kunnen we nog wat aan werken. je kunt nog al je vragen stellen en waar je tips kunt krijgen mbt tot de kraamperiode
what’s app ondersteuning